ACRDE COM 6 ATLETAS NO G. P. OS ILHAVOS

A ACRDE deslocou-se a Ílhavo no dia 23 de fevereiro para participar no 31º Grande Prémio de OS ÍLHAVOS com 7 atletas onde se destacaram os seguintes pódios, Marco Monteiro em 1º lugar e Rafael Santos em 2º lugar no escalão de Benjamins, por equipas as infantis femininas ficaram em 3º lugar com Beatriz Melo, Beatriz Monteiro e Carolina Oliveira. Também com boa prestação estive presente o atleta, Fábio Pereira.

7 ATLETAS DA ACRDE NO G. P. DE ESTARREJA

Mais uma vez, os atletas da ACRDE, marcaram a diferença ao subir ao pódio no Grande Prémio de Estarreja onde estiveram presentes 7 atletas de vários escalões. No pódio estiveram os Benjamins Masculinos ao alcançar o 2º lugar por equipas com, Rafael Santos, Marco Monteiro e Fábio Pereira, no escalão de infantis femininas as atletas, Inês Santos, Beatriz Monteiro e Carolina Oliveira subiram ao 2º lugar por equipas. Também esteve presente o atleta Paulo Santos. 

ATLETAS ACRDE COM 12 PÓDIOS EM AVEIRO

No passado sábado dia 08 de Fevereiro, o Atletismo da ACRDE esteve presente no Campeonato Distrital de lançamentos longos em Aveiro com 14 atletas, onde subiram ao pódio por 12 vezes com os seguintes atletas, Beatriz Monteiro 1ª no dardo e 2ª no disco, Beatriz Santos 1ª no disco e 3ª no dardo, Hélder Almeida 1º no lançamento de vortex, Rúben Rocha 1º no disco, Rafael Santos 2º no lançamento de vortex, Fábio Pereira 2º no lançamento do anel, Tiago Santos 3º no dardo, Beatriz Melo 3ª no dardo Carolina Oliveira 3ª no disco e Filipe Ferreira 2º no dardo.

Também com boas marcas estiveram presentes em provas do campeonato e em provas extras os seguintes atletas, Inês santos, Beatriz Duarte, Barbara Pessoa e Miguel Ferreira.

PAULO NETO CAMPEÃO NACIONAL NO HEPTATLO DE JUNIORES

No passado fim de semana, dias 08 e 09 de Fevereiro de 2014, disputou-se o Campeonato Nacional de Juniores de pista coberta em Pombal onde esteve presente o atleta da ACRD ESCAPÃES, PAULO NETO que ainda é atleta do escalão inferior, Paulo Neto é atleta juvenil de 2º ano e disputou a prova com atletas dois anos mais velhos, onde não invalidou a qualidade do atleta que se inscreveu com a melhor marca Nacional do ano para juniores com 4.602 pontos. Paulo Neto sagrou-se CAMPEÃO NACIONAL DE JUNIORES COM 4.818 PONTOS, mais 216 pontos que a marca de inscrição e venceu com 16 pontos de vantagem do 2º classificado.

No primeiro dia com 4 provas o atleta de Escapães bateu 3 recordes pessoais, nos 60m com 7.30s, no salto em comprimento com 6,63m e no lançamento de peso com 10,56m, no mesmo dia Paulo Neto saltou 1,96m no salto em altura que é melhor marca do ano para o atleta e assim terminou o 1º dia já em primeiro lugar. No segundo dia, Paulo Neto começou da melhor maneira vencendo os 60m barreiras com 8.31s, que também é recorde pessoal, depois veio uma das piores provas para o atleta de Escapães, o salto á vara que foi feito mais um recorde pessoal com 3,20m, chegou a hora da última prova, os 1.000m, onde Paulo Neto ainda se encontrava em primeiro lugar com apenas 19 pontos de vantagem sobre o 2º classificado, ao concluir a prova com o tempo de 2.54.95s sagrou-se CAMPEÃO NACIONAL DO HEPTATLO DE JUNIORES.

Mais uma vez é de salientar que PAULO NETO é atleta juvenil de 2º ano e fez o tempo nos 60m barreiras que dava título Nacional na prova e também no salto em altura com 1,96 que foi a marca do campeão Nacional da prova.

O ATLETA DA ACRDE CONCLUIU AS 7 PROVAS DO HEPTATLO (60m, Salto em comprimento, Lançamento de peso, Salto em altura, 60m barreiras, salto á vara e 1.000m) COM EXCELENTE EFICACIA E APTIDÃO QUE JÁ LHE É RECONHECIDO Á ALGUM TEMPO.  

ACRDE COM 11 ATLETAS FAZ 12 PÓDIOS NO TORNEIO JOÃO RUELA NA MURTOSA

No passado sábado dia 1 de fevereiro, o Atletismo da ACRDE, esteve presente no Torneio e inauguração da pista simplificada João Ruela, com 11 atletas onde alcançaram 12 pódios contando com o 1º lugar por equipas. Este torneio estava dirigido para todos os escalões de benjamins A a Seniores, espantoso foi o 1º lugar colectivo com atletas dos escalões de Benj. A e B Infantis e Iniciados.

Individualmente, a ACRDE obteve 11 pódios 7 em 1º lugar e 4 em 2º lugar com os seguintes atletas, Rafael Santos 1º nos 50m e no salto em comprimento, Helder Almeida 1º nos 60m e no salto em comprimento, Tiago Santos 2º no salto em comprimento, Beatriz Monteiro 1ª nos 60m e no salto em comprimento, Beatriz Melo 2ª nos 60m e no salto em comprimento, Beatriz Peixoto 1ª nos 80m e Beatriz Santos 2ª no salto em comprimento.

Também com boas marcas e vários 4º lugares estiveram os seguintes atletas, Ruben Alex, Bárbara Pessoa, Inês Oliveira e Carolina Oliveira.

(NA FOTO FALTAM; BEATRIZ BUARTE, INÊS OLIVEIRA E HÉLDER ALMEIDA)

ATLETAS DA ACRDE COM 10 PÓDIOS EM AVEIRO

No passado fim-de-semana o Atletismo da ACRDE esteve presente em Aveiro com 6 atletas a participar no Campeonato Distrital de Juniores e no torneio de Benjamins. No Campeonato Distrital de Juniores, estiveram presentes 2 atletas, onde Paulo Neto se sagrou Campeão Distrital no salto em altura e nos 60m barreiras, ainda subiu ao 2º lugar nos 60m, também com recordes pessoais nos 60m e nos 200m esteve presente a atleta Anaís Resende. Paulo Neto estará presente no Campeonato Nacional de Juniores em Pombal nos dias 8 e 9 de Fevereiro.

Já no torneio para Benjamins estiveram presentes 4 atletas da ACRDE, que subiram ao pódio por 7 vezes com, Rafael Santos 1º no lançamento de Vortex, 2º nos 60m e 3º no salto em altura, Hélder Almeida 1º nos 60m, 2º no salto em altura e nos 120m, na estafeta 4x20m a equipa constituída por Hélder Almeida, Fábio Pereira, Marco Monteiro e Rafael Santos subiram ao pódio no 2º lugar.

 Já no fim-de-semana 11 e 12 de Janeiro o atleta de Escapães, Paulo Neto, esteve presente no Campeonato Distrital de Sub/23 e Seniores, onde arrecadou vários pódios nos 2 dias da competição, em sub/23 ficou em 2º lugar no salto em altura e no salto em comprimento e foi 3º no salto a vara, já nos Seniores ficou também em 2º no salto em altura e no salto em comprimento, arrecadando assim 5 pódios nos dois dias de competição.

No mesmo fim-de-semana estiveram 6 atletas da ACRDE a participar no torneio para Infantis, com excelentes resultados, Inês Santos, Carolina Oliveira, Beatriz Melo, Beatriz Monteiro, Fábio Pereira e Hélder Almeida.

INÍCIO DE ÉPOCA BRILHANTE PARA OS ATLETAS DA ACRDE

Foram batidos recordes Distritais no Torneio de abertura na pista de Aveiro, na prova de salto em comprimento pela atleta Beatriz Santos, com a marca de 4,69m e o atleta Filipe Ferreira igualou a marca do salto em altura com 1,62m. Também com excelente marca esteve nos 60m a atleta Beatriz Duarte com o tempo de 8.45s, bem perto dos mínimos para juniores, onde não pode participar por ser ainda atleta iniciada.

PAULO NETO COM MARCA DE QUALIFICAÇÃO PARA CAM. NAC. DE JUNIORES

Aqui está a primeira prova de Heptatlo de Juniores na pista coberta de Pombal que correu muito bem para o atleta juvenil Paulo Neto, primeiro heptatlo e primeira prova de vara que correu bem com 2,90m, muito bem também correu a prova de 60m barreiras 1,00m com 8.42s.
No total das provas foi conseguida a excelente marca de 4.602 pontos que é de longe, marca de qualificação para o Campeonato Nacional de Juniores em pista coberta a disputar nos dias 8 e 9 de Fevereiro de 2014 na pista de Pombal.

ORGULHO ATLETISMO ACRDE

Aqui está a Gala de Atletismo em Aveiro, com a presença dos quatro
premiados do Atletismo da ACRDE.
Foi ontem dia 21 pelas 18h em Aveiro que, foram entregues os galardões a:

BEATRIZ SANTOS, atleta infantil feminina do ano,
FILIPE FERREIRA, atleta infantil masculino do ano,
PAULO NETO, atleta juvenil do ano, atleta campeão Nacional e atleta internacional
e
PAULO NETO, treinador do ano.

O Atletismo da ACRDE, dá os parabéns a todos os premiados.

FELIZ NATAL

O ATLETISMO DA ACRDE, DESEJA A TODOS
FELIZ NATAL E PROSPERO ANO 2014

CONVÍVIO DE NATAL DO ATLETISMO ACRDE

Aqui está o nosso convívio de Natal para este ano, todos se podem juntar aos atletas, Pais, Avós e outros familiares.
Para mais informações falar com o treinador Paulo Neto.
Confirmações até dia 23-12-2013.
Junta-te á NOSSA festa.

É JÁ NO DOMINGO!!! VEM E TRÁS UM AMIGO

21º ANIVERSÁRIO ACRDE

Convidamos todos a estar presente na nossa festa, a festa é alargada a família e amigos.

O ATLETISMO da ACRDE agradece a comparência de todos os atletas. 

ATLETISMO JOGO

   
 (Domingo) 15 de Dezembro de 2013 – 15:00H
Pavilhão Gimnodesportivo de Escapães
Organização: Associação Cultural Recreativa Desportiva de
Escapães / Associação de Atletismo de Aveiro
Local das atividades: Escapães

Programa/Horário
15H00 – Introdução/Demonstração/Aquecimento
15H15 – Início das Actividades

JOGO 1
CORRER RÁPIDO
JOGO 2
LANÇAMENTO DE DARDO
JOGO 3
CORRIDA COM BARREIRAS
JOGO 4
SALTAR MAIS LONGE
JOGO 5
LANÇAMENTO DO ANEL
JOGO 6
LANÇAR A BOLA MEDICINAL
JOGO 7
SLALOM ESTAFETA

REGULAMENTO

1 - A Associação de Atletismo de Aveiro em parceria com a Associação Cultural
Recreativa e Desportiva de Escapães vai realizar no Pavilhão Gimnodesportivo de
Escapães, uma jornada de Atletismo Jogo, no dia 15 de Dezembro de 2013.
2 - Este Torneio destina-se a atletas Benjamins nascidos em 2003 a 2007.
3 - Cada Equipa deve ser constituída por 4 elementos, só Masculinos, só Femininos,
ou Mista.
4 - Cada Equipa será identificada com os dorsais:
Clube/Escola A - Equipa 1 (4 x A1), equipa 2 (4 x A2) e assim sucessivamente
Clube/Escola B - Equipa 1 (4 x B1), equipa 2 (4 x B2) e assim sucessivamente
5 - Cada Clube/Escola identifica as suas equipas pelo nome que entender.
6 - Nas estafetas têm que participar toda a equipa (4 elementos), nas corridas e
concursos será um (1 elemento) de cada equipa a participar.
8 –Prémios:medalhas e diplomas para todos os participantes.

Responsável pela competição:Paulo Neto.

MAIS UM PÓDIO PARA O RAFAEL SANTOS

G. P. DA ADREP PALHAÇA

Rafael Santos ficou em 2º lugar hoje dia 01-12-13 nos benjamins A.

JORNADAS TÉCNICAS

Pista de Atletismo de Aveiro (Campus Universitário)

Início:30/Sábado das 09H30 às 12H00 e das 15H00 às 18H00
Sectores de salto em Altura, Salto c/Vara e Meio-fundo

O ATLETISMO da ACRDE, vai ter 3 atletas a participar.

TOMÁS FERREIRA
FILIPE FERREIRA
 e
PAULO NETO

O QUE FEZ PAULO NETO

-Lidera um grupo de atletas e que fruto do trabalho e acompanhamento continua a dar frutos. Procura interiorizar nos atletas conhecimentos/mecanismos para estes aplicar em cada prova que participem.

Sabemos que o melhor Treinador sem atletas não será “treinador”, no entanto, o atleta sem um verdadeiro líder pode querer muito, ser muito empenhado, mas nunca se tornará num verdadeiro ATLETA.

Os atletas nesta fase da Formação devem adquirir e solidificar, grandes conhecimentos e para isso dependem em grande parte do conhecimento e empenho de quem os lidera. A ACRDE é um exemplo na área da formação, contribuindo para esse sucesso as treinadoras - Professora Joana Pessoa, Professora Ana Brito e o Treinador Paulo Neto líder nato do Grupo.

Alguns dos feitos do Treinador na época 2012/2013

      - Atleta a representar a Seleção Nacional

     - Atleta com vários Títulos de Campeão Nacional

     - Atletas com Títulos de campões das Beiras

     - Atletas com Títulos de campeões Distritais

     - Atletas a bater recordes Distritais e com relevantes marcas Nacionais.

     - Entre outros feitos

Um Treinador não se classifica só pelos títulos, mas pelo caracter, dedicação e profissionalismo, e sem dúvida é com grande Orgulho que o Grupo da ACRDE vê por parte da Associação de Atletismo de Aveiro distinguir como Técnico do Ano o Treinador Paulo Neto.

Texto: Paulo Santos

PAULO NETO 3º JUVENIL DO ANO 2013

Paulo Neto foi eleito o 3º melhor juvenil do ano, a nível Nacional, pela revista ATLETISMO, uma das mais conceituadas.
Depois de uma grande época do atleta de Escapães, vê reconhecido pela revista Atletismo os seus resultados.
Paulo Neto ainda é juvenil em 2014.

O QUE FEZ PAULO NETO

Campeão Distrital Juvenil no Triatlo técnico jovem, salto em altura em sala e no Atleta completo.

Também Campeão Distrital em Juniores no salto em altura, salto em comprimento, 110m barreiras e em Sub/23 no salto em comprimento.

Campeão das Beiras no triatlo técnico em pombal e no Atleta completo no Luso.

Campeão Nacional no Triatlo técnico em Alpiarça, Octatlo das provas combinadas em Lisboa e nos 300m barreiras em Guimarães.

Bateu o recorde Distrital do Triatlo técnico, do Atleta completo, 300m barreiras, 110m barreiras e dos 60m barreiras.

Após 18 selecções Distritais a representar Aveiro em provas como, triatlo técnico das Beiras e Nacional, olímpico jovem das Beiras e Nacional, salto em altura em sala e atleta completo das Beiras, desde o escalão de Infantil, Paulo Neto esteve na Selecção Nacional para o FOJE (FESTIVAL OLÍMPICO DA JUVENTUDE EUROPEIA) em Utrecht na Holanda de 14 a 19 de Julho, na prova de 400m barreiras, onde foi 6º classificado na final.

O QUE FEZ O FILIPE FERREIRA

Campeão Distrital no Salto em altura em sala e no Atleta completo.

Campeão das Beiras no salto em altura em Seia.

Bateu o recorde Distrital do Atleta completo

O QUE FEZ A BEATRIZ SANTOS

Campeã Distrital no Triatlo técnico jovem, Lançamento de dardo, Lançamento de peso e no Salto em comprimento.

 Também foi Campeã Distrital no lançamento de peso no escalão de Iniciadas.

Campeã das Beiras no triatlo técnico em Pombal.

Bateu o recorde Distrital no salto em comprimento e no triatlo técnico

Melhores atletas e Técnico 2012/2013

Mais quatro motivos de orgulho e alegria para a ACRDE e seus atletas, foram escolhidos três atletas mais o treinador para melhores da época 2012/2013.

BEATRIZ SANTOS, melhor atleta infantil feminina

FILIPE FERREIRA, melhor atleta infantil masculino

PAULO NETO, melhor atleta juvenil masculino
e
PAULO NETO, treinador do ano

Depois de um ano cheio de bons resultados a nível Distrital, Beiras, Nacional e até internacional, é com grande satisfação que o Atletismo da ACRD Escapães recebe este comunicado onde estão envolvidos três atletas e o treinador principal nos MELHORES DA ÉPOCA 2012/2013.

   As referidas distinções terão lugar dia 21 de Dezembro de 2013 no Auditório do Centro de Congressos/Cais da Fonte Nova em Aveiro.

JORNADAS TÉCNICAS
Pista de Atletismo de Aveiro (Campus Universitário)
Início: 23/Sábado das 09H30 às 12H00 e das 15H00 às 18H00
Sectores de salto em Comprimento e Triplo

Os atletas da ACRDE convocados para as jornadas do próximo sábado são,

PAULO NETO
FILIPE FERREIRA
E
BEATRIZ SANTOS

Inês Santos subiu ao 3º lugar do pódio este Domingo dia 17-11-2013 no G. P. de São Martinho em Oliveira de Azeméis, numa prova onde estiveram muitos clubes presentes num rico dia de sol.

Também com boas participações estiveram os seguintes atletas da ACRDE, Rafael Santos, Marco Monteiro, Fábio Pereira, Hélder Almeida, Carolina Oliveira, Barbara Pessoa, Beatriz Santos, Beatriz Monteiro, Beatriz Melo, Paulo Santos e José Silva.

FORMAÇÃO – JORNADAS TÉCNICAS
09/Sábado das 09H30 às 12H00 e das 15H00 às 18H00
10/Domingo das 09H30 às 12H00
Sectores de Lançamento de Dardo, Lançamento de Disco

A ACRDE vai ter 4 atletas presentes na jornada de lançamento de dardo e disco.
Beatriz Santos
Ruben Rocha
Filipe Ferreira
Paulo Neto

Os atletas serão acompanhados pelos treinadores Paulo Neto e Joana Pessoa.

MAIS 2 PÓDIOS PARA ATLETAS ACRDE

O atletismo da ACRDE esteve presente no G. P. da Gafanha da Nazaré com 9 atletas onde foram conseguidos 2 podios com Rafael Santos em 1º lugar e Marco Monteiro em 2º lugar no escalão do 3º ano.

Também com bons resultados estiveram presentes os seguintes atletas, Fábio Pereira, Hélder Almeida, Carolina Oliveira, Inês Santos, Beatriz Monteiro, Barbara Pessoa e Beatriz Santos.

ATLETAS ACRDE EM AVEIRO

FORMAÇÃO – JORNADAS TÉCNICAS
Sectores de Barreiras Curtas e Longas e Lançamento de Peso

Os atletas Beatriz Santos, Filipe Ferreira, Tomás Ferreira e Paulo Neto

foram convocados para mais um fim de semana de jornadas técnicas nos próximos dias 02 e 03 de novembro, desta feita para o sector de barreiras e peso.