ATLETAS ACRDE VENCEM ESTAFETA DISTRITAL NO LUSO

No passado sábado de Páscoa o Atletismo da ACRDE deslocou-se ao Luso para participar no Campeonato Distrital de Estafetas, com duas equipas, Infantis femininas e Iniciados masculinos.

As atletas infantis venceram a prova, sendo então Campeãs Distritais de 2014 com as seguintes atletas, Inês Santos, Carolina Oliveira, Beatriz Melo e Beatriz Monteiro. Os atletas Iniciados masculinos ficaram em 2º lugar com os seguintes atletas, Tiago Santos, Tomás Ferreira, Rúben Rocha e Filipe Ferreira.

Também no mesmo dia estiveram atletas presentes no torneio de abertura, com excelentes resultados e na maior parte das provas com recordes pessoais, Filipe Ferreira e Tomás Ferreira estiveram no salto em comprimento com recordes pessoais, Beatriz Santos no lançamento de dardo também com recorde pessoal, também estiveram a participar no torneio de abertura, Rúben Rocha e Barbara Pessoa.

ATLETAS ACRDE NA SELEÇÃO DISTRITAL

No dia 1 de Maio o Agrupamento das Beiras vai levar a cabo uma prova intitulada Torneio Jovem das Beiras, onde estarão presentes duas atletas da ACRDE a representar a seleção de Aveiro em Febres, Coimbra, Beatriz Santos atleta iniciada vai estar no lançamento de peso e Beatriz Monteiro atleta infantil vai estar presente no salto em comprimento e nos 60m barreiras, a atleta Beatriz Monteiro conquista a sua primeira seleção enquanto a Beatriz Santos já esteve presente em várias seleções.  

PAULO NETO EM ESTÁGIO NACIONAL DE PROVAS COMBINADAS

 


 O atleta de Escapães, PAULO NETO, foi convocado para o ESTÁGIO DA PASCOA DE PROVAS COMBINADAS, que vai ter lugar no Algarve entre os dias 13 e 18 de Abril do corrente mês. O estágio será realizado no complexo desportivo de Vila Real de Santo António e terá como objectivo,  Preparação para a Taça da Europa de Provas Combinadas e Avaliação Técnica/ condicional dos Jovens Promessas.
Também está convocado para o estágio o treinador Paulo Neto

ATLETISMO ACRDE NA FORMAÇÃO (ZONA VERDE) EM AVEIRO

 
No passado fim de semana, dias 29 e 30 a Ass. de Atletismo de Aveiro convocou 3 atletas da ACRDE, para a FORMAÇÃO ZONA VERDE, que se realizará em 3 fins de semana na pista de Aveiro.
Os atletas da ACRDE, Beatriz Santos, Filipe Ferreira e Paulo Neto, foram convocados para o lançamento de Disco e para o salto em altura, esta última com a prelecção da responsabilidade do treinador de Escapães, Paulo Neto.

No próximo fim de semana, dias 5 e 6 de Abril o Atletismo da ACRDE tem convocados 6 atletas para a formação de lançamento de Dardo, Lançamento de Peso, Velocidade e Salto em Comprimento.
Atletas convocados:
Beatriz Santos,
Beatriz Peixoto,
Filipe Ferreira,
Tomas Ferreira,
Ruben Alex e
Paulo Neto.
O treinador Paulo Neto será o responsável pelo salto em comprimento e o responsável da comitiva será o treinador estagiário, Paulo Santos.

ATLETAS ACRDE NO PÓDIO DO CORTA-MATO CURTO

No domingo passado, dia 9, o Atletismo da ACRDE deslocou-se a Vale de Cambra com 7 atletas para mais uma edição do corta-mato curto, para além do bom tempo e do excelente traçado, as atletas Infantis femininas subiram ao pódio no 3º lugar com Beatriz Melo, Inês Santos e Beatriz Monteiro. Também participaram e com bons resultados os seguintes atletas, Marco Monteiro, Rafael Santos, Fábio Pereira e Carolina Oliveira.

MAIS DOIS PÓDIOS PARA OS BENJAMINS DA ACRDE

No passado sábado dia 1 de Março o Atletismo da ACRDE esteve presente no 1º CROSS DAS FOGACEIRAS em S. M. da Feira com 5 atletas, num dia de muita chuva o que tornou o terreno pouco praticável, mas uma verdadeira demonstração do que é um cross.

 Dos atletas da ACRDE, é de salientar os lugares de pódio conquistados no escalão de Benjamins por Marco Monteiro em 2º e de Rafael Santos em 3º lugar. Acima de tudo a coragem e determinação de todos, que chegaram ao fim das provas todos castanhos, bem cobertos de lama.

Também participaram os seguintes atletas, Fábio Pereira, Beatriz Monteiro e Carolina Oliveira.

ACRDE COM 6 ATLETAS NO G. P. OS ILHAVOS

A ACRDE deslocou-se a Ílhavo no dia 23 de fevereiro para participar no 31º Grande Prémio de OS ÍLHAVOS com 7 atletas onde se destacaram os seguintes pódios, Marco Monteiro em 1º lugar e Rafael Santos em 2º lugar no escalão de Benjamins, por equipas as infantis femininas ficaram em 3º lugar com Beatriz Melo, Beatriz Monteiro e Carolina Oliveira. Também com boa prestação estive presente o atleta, Fábio Pereira.

7 ATLETAS DA ACRDE NO G. P. DE ESTARREJA

Mais uma vez, os atletas da ACRDE, marcaram a diferença ao subir ao pódio no Grande Prémio de Estarreja onde estiveram presentes 7 atletas de vários escalões. No pódio estiveram os Benjamins Masculinos ao alcançar o 2º lugar por equipas com, Rafael Santos, Marco Monteiro e Fábio Pereira, no escalão de infantis femininas as atletas, Inês Santos, Beatriz Monteiro e Carolina Oliveira subiram ao 2º lugar por equipas. Também esteve presente o atleta Paulo Santos. 

ATLETAS ACRDE COM 12 PÓDIOS EM AVEIRO

No passado sábado dia 08 de Fevereiro, o Atletismo da ACRDE esteve presente no Campeonato Distrital de lançamentos longos em Aveiro com 14 atletas, onde subiram ao pódio por 12 vezes com os seguintes atletas, Beatriz Monteiro 1ª no dardo e 2ª no disco, Beatriz Santos 1ª no disco e 3ª no dardo, Hélder Almeida 1º no lançamento de vortex, Rúben Rocha 1º no disco, Rafael Santos 2º no lançamento de vortex, Fábio Pereira 2º no lançamento do anel, Tiago Santos 3º no dardo, Beatriz Melo 3ª no dardo Carolina Oliveira 3ª no disco e Filipe Ferreira 2º no dardo.

Também com boas marcas estiveram presentes em provas do campeonato e em provas extras os seguintes atletas, Inês santos, Beatriz Duarte, Barbara Pessoa e Miguel Ferreira.

PAULO NETO CAMPEÃO NACIONAL NO HEPTATLO DE JUNIORES

No passado fim de semana, dias 08 e 09 de Fevereiro de 2014, disputou-se o Campeonato Nacional de Juniores de pista coberta em Pombal onde esteve presente o atleta da ACRD ESCAPÃES, PAULO NETO que ainda é atleta do escalão inferior, Paulo Neto é atleta juvenil de 2º ano e disputou a prova com atletas dois anos mais velhos, onde não invalidou a qualidade do atleta que se inscreveu com a melhor marca Nacional do ano para juniores com 4.602 pontos. Paulo Neto sagrou-se CAMPEÃO NACIONAL DE JUNIORES COM 4.818 PONTOS, mais 216 pontos que a marca de inscrição e venceu com 16 pontos de vantagem do 2º classificado.

No primeiro dia com 4 provas o atleta de Escapães bateu 3 recordes pessoais, nos 60m com 7.30s, no salto em comprimento com 6,63m e no lançamento de peso com 10,56m, no mesmo dia Paulo Neto saltou 1,96m no salto em altura que é melhor marca do ano para o atleta e assim terminou o 1º dia já em primeiro lugar. No segundo dia, Paulo Neto começou da melhor maneira vencendo os 60m barreiras com 8.31s, que também é recorde pessoal, depois veio uma das piores provas para o atleta de Escapães, o salto á vara que foi feito mais um recorde pessoal com 3,20m, chegou a hora da última prova, os 1.000m, onde Paulo Neto ainda se encontrava em primeiro lugar com apenas 19 pontos de vantagem sobre o 2º classificado, ao concluir a prova com o tempo de 2.54.95s sagrou-se CAMPEÃO NACIONAL DO HEPTATLO DE JUNIORES.

Mais uma vez é de salientar que PAULO NETO é atleta juvenil de 2º ano e fez o tempo nos 60m barreiras que dava título Nacional na prova e também no salto em altura com 1,96 que foi a marca do campeão Nacional da prova.

O ATLETA DA ACRDE CONCLUIU AS 7 PROVAS DO HEPTATLO (60m, Salto em comprimento, Lançamento de peso, Salto em altura, 60m barreiras, salto á vara e 1.000m) COM EXCELENTE EFICACIA E APTIDÃO QUE JÁ LHE É RECONHECIDO Á ALGUM TEMPO.  

ACRDE COM 11 ATLETAS FAZ 12 PÓDIOS NO TORNEIO JOÃO RUELA NA MURTOSA

No passado sábado dia 1 de fevereiro, o Atletismo da ACRDE, esteve presente no Torneio e inauguração da pista simplificada João Ruela, com 11 atletas onde alcançaram 12 pódios contando com o 1º lugar por equipas. Este torneio estava dirigido para todos os escalões de benjamins A a Seniores, espantoso foi o 1º lugar colectivo com atletas dos escalões de Benj. A e B Infantis e Iniciados.

Individualmente, a ACRDE obteve 11 pódios 7 em 1º lugar e 4 em 2º lugar com os seguintes atletas, Rafael Santos 1º nos 50m e no salto em comprimento, Helder Almeida 1º nos 60m e no salto em comprimento, Tiago Santos 2º no salto em comprimento, Beatriz Monteiro 1ª nos 60m e no salto em comprimento, Beatriz Melo 2ª nos 60m e no salto em comprimento, Beatriz Peixoto 1ª nos 80m e Beatriz Santos 2ª no salto em comprimento.

Também com boas marcas e vários 4º lugares estiveram os seguintes atletas, Ruben Alex, Bárbara Pessoa, Inês Oliveira e Carolina Oliveira.

(NA FOTO FALTAM; BEATRIZ BUARTE, INÊS OLIVEIRA E HÉLDER ALMEIDA)

ATLETAS DA ACRDE COM 10 PÓDIOS EM AVEIRO

No passado fim-de-semana o Atletismo da ACRDE esteve presente em Aveiro com 6 atletas a participar no Campeonato Distrital de Juniores e no torneio de Benjamins. No Campeonato Distrital de Juniores, estiveram presentes 2 atletas, onde Paulo Neto se sagrou Campeão Distrital no salto em altura e nos 60m barreiras, ainda subiu ao 2º lugar nos 60m, também com recordes pessoais nos 60m e nos 200m esteve presente a atleta Anaís Resende. Paulo Neto estará presente no Campeonato Nacional de Juniores em Pombal nos dias 8 e 9 de Fevereiro.

Já no torneio para Benjamins estiveram presentes 4 atletas da ACRDE, que subiram ao pódio por 7 vezes com, Rafael Santos 1º no lançamento de Vortex, 2º nos 60m e 3º no salto em altura, Hélder Almeida 1º nos 60m, 2º no salto em altura e nos 120m, na estafeta 4x20m a equipa constituída por Hélder Almeida, Fábio Pereira, Marco Monteiro e Rafael Santos subiram ao pódio no 2º lugar.

 Já no fim-de-semana 11 e 12 de Janeiro o atleta de Escapães, Paulo Neto, esteve presente no Campeonato Distrital de Sub/23 e Seniores, onde arrecadou vários pódios nos 2 dias da competição, em sub/23 ficou em 2º lugar no salto em altura e no salto em comprimento e foi 3º no salto a vara, já nos Seniores ficou também em 2º no salto em altura e no salto em comprimento, arrecadando assim 5 pódios nos dois dias de competição.

No mesmo fim-de-semana estiveram 6 atletas da ACRDE a participar no torneio para Infantis, com excelentes resultados, Inês Santos, Carolina Oliveira, Beatriz Melo, Beatriz Monteiro, Fábio Pereira e Hélder Almeida.

INÍCIO DE ÉPOCA BRILHANTE PARA OS ATLETAS DA ACRDE

Foram batidos recordes Distritais no Torneio de abertura na pista de Aveiro, na prova de salto em comprimento pela atleta Beatriz Santos, com a marca de 4,69m e o atleta Filipe Ferreira igualou a marca do salto em altura com 1,62m. Também com excelente marca esteve nos 60m a atleta Beatriz Duarte com o tempo de 8.45s, bem perto dos mínimos para juniores, onde não pode participar por ser ainda atleta iniciada.

PAULO NETO COM MARCA DE QUALIFICAÇÃO PARA CAM. NAC. DE JUNIORES

Aqui está a primeira prova de Heptatlo de Juniores na pista coberta de Pombal que correu muito bem para o atleta juvenil Paulo Neto, primeiro heptatlo e primeira prova de vara que correu bem com 2,90m, muito bem também correu a prova de 60m barreiras 1,00m com 8.42s.
No total das provas foi conseguida a excelente marca de 4.602 pontos que é de longe, marca de qualificação para o Campeonato Nacional de Juniores em pista coberta a disputar nos dias 8 e 9 de Fevereiro de 2014 na pista de Pombal.

ORGULHO ATLETISMO ACRDE

Aqui está a Gala de Atletismo em Aveiro, com a presença dos quatro
premiados do Atletismo da ACRDE.
Foi ontem dia 21 pelas 18h em Aveiro que, foram entregues os galardões a:

BEATRIZ SANTOS, atleta infantil feminina do ano,
FILIPE FERREIRA, atleta infantil masculino do ano,
PAULO NETO, atleta juvenil do ano, atleta campeão Nacional e atleta internacional
e
PAULO NETO, treinador do ano.

O Atletismo da ACRDE, dá os parabéns a todos os premiados.

FELIZ NATAL

O ATLETISMO DA ACRDE, DESEJA A TODOS
FELIZ NATAL E PROSPERO ANO 2014

CONVÍVIO DE NATAL DO ATLETISMO ACRDE

Aqui está o nosso convívio de Natal para este ano, todos se podem juntar aos atletas, Pais, Avós e outros familiares.
Para mais informações falar com o treinador Paulo Neto.
Confirmações até dia 23-12-2013.
Junta-te á NOSSA festa.

É JÁ NO DOMINGO!!! VEM E TRÁS UM AMIGO

21º ANIVERSÁRIO ACRDE

Convidamos todos a estar presente na nossa festa, a festa é alargada a família e amigos.

O ATLETISMO da ACRDE agradece a comparência de todos os atletas. 

ATLETISMO JOGO

   
 (Domingo) 15 de Dezembro de 2013 – 15:00H
Pavilhão Gimnodesportivo de Escapães
Organização: Associação Cultural Recreativa Desportiva de
Escapães / Associação de Atletismo de Aveiro
Local das atividades: Escapães

Programa/Horário
15H00 – Introdução/Demonstração/Aquecimento
15H15 – Início das Actividades

JOGO 1
CORRER RÁPIDO
JOGO 2
LANÇAMENTO DE DARDO
JOGO 3
CORRIDA COM BARREIRAS
JOGO 4
SALTAR MAIS LONGE
JOGO 5
LANÇAMENTO DO ANEL
JOGO 6
LANÇAR A BOLA MEDICINAL
JOGO 7
SLALOM ESTAFETA

REGULAMENTO

1 - A Associação de Atletismo de Aveiro em parceria com a Associação Cultural
Recreativa e Desportiva de Escapães vai realizar no Pavilhão Gimnodesportivo de
Escapães, uma jornada de Atletismo Jogo, no dia 15 de Dezembro de 2013.
2 - Este Torneio destina-se a atletas Benjamins nascidos em 2003 a 2007.
3 - Cada Equipa deve ser constituída por 4 elementos, só Masculinos, só Femininos,
ou Mista.
4 - Cada Equipa será identificada com os dorsais:
Clube/Escola A - Equipa 1 (4 x A1), equipa 2 (4 x A2) e assim sucessivamente
Clube/Escola B - Equipa 1 (4 x B1), equipa 2 (4 x B2) e assim sucessivamente
5 - Cada Clube/Escola identifica as suas equipas pelo nome que entender.
6 - Nas estafetas têm que participar toda a equipa (4 elementos), nas corridas e
concursos será um (1 elemento) de cada equipa a participar.
8 –Prémios:medalhas e diplomas para todos os participantes.

Responsável pela competição:Paulo Neto.

MAIS UM PÓDIO PARA O RAFAEL SANTOS

G. P. DA ADREP PALHAÇA

Rafael Santos ficou em 2º lugar hoje dia 01-12-13 nos benjamins A.

JORNADAS TÉCNICAS

Pista de Atletismo de Aveiro (Campus Universitário)

Início:30/Sábado das 09H30 às 12H00 e das 15H00 às 18H00
Sectores de salto em Altura, Salto c/Vara e Meio-fundo

O ATLETISMO da ACRDE, vai ter 3 atletas a participar.

TOMÁS FERREIRA
FILIPE FERREIRA
 e
PAULO NETO

O QUE FEZ PAULO NETO

-Lidera um grupo de atletas e que fruto do trabalho e acompanhamento continua a dar frutos. Procura interiorizar nos atletas conhecimentos/mecanismos para estes aplicar em cada prova que participem.

Sabemos que o melhor Treinador sem atletas não será “treinador”, no entanto, o atleta sem um verdadeiro líder pode querer muito, ser muito empenhado, mas nunca se tornará num verdadeiro ATLETA.

Os atletas nesta fase da Formação devem adquirir e solidificar, grandes conhecimentos e para isso dependem em grande parte do conhecimento e empenho de quem os lidera. A ACRDE é um exemplo na área da formação, contribuindo para esse sucesso as treinadoras - Professora Joana Pessoa, Professora Ana Brito e o Treinador Paulo Neto líder nato do Grupo.

Alguns dos feitos do Treinador na época 2012/2013

      - Atleta a representar a Seleção Nacional

     - Atleta com vários Títulos de Campeão Nacional

     - Atletas com Títulos de campões das Beiras

     - Atletas com Títulos de campeões Distritais

     - Atletas a bater recordes Distritais e com relevantes marcas Nacionais.

     - Entre outros feitos

Um Treinador não se classifica só pelos títulos, mas pelo caracter, dedicação e profissionalismo, e sem dúvida é com grande Orgulho que o Grupo da ACRDE vê por parte da Associação de Atletismo de Aveiro distinguir como Técnico do Ano o Treinador Paulo Neto.

Texto: Paulo Santos

PAULO NETO 3º JUVENIL DO ANO 2013

Paulo Neto foi eleito o 3º melhor juvenil do ano, a nível Nacional, pela revista ATLETISMO, uma das mais conceituadas.
Depois de uma grande época do atleta de Escapães, vê reconhecido pela revista Atletismo os seus resultados.
Paulo Neto ainda é juvenil em 2014.

O QUE FEZ PAULO NETO

Campeão Distrital Juvenil no Triatlo técnico jovem, salto em altura em sala e no Atleta completo.

Também Campeão Distrital em Juniores no salto em altura, salto em comprimento, 110m barreiras e em Sub/23 no salto em comprimento.

Campeão das Beiras no triatlo técnico em pombal e no Atleta completo no Luso.

Campeão Nacional no Triatlo técnico em Alpiarça, Octatlo das provas combinadas em Lisboa e nos 300m barreiras em Guimarães.

Bateu o recorde Distrital do Triatlo técnico, do Atleta completo, 300m barreiras, 110m barreiras e dos 60m barreiras.

Após 18 selecções Distritais a representar Aveiro em provas como, triatlo técnico das Beiras e Nacional, olímpico jovem das Beiras e Nacional, salto em altura em sala e atleta completo das Beiras, desde o escalão de Infantil, Paulo Neto esteve na Selecção Nacional para o FOJE (FESTIVAL OLÍMPICO DA JUVENTUDE EUROPEIA) em Utrecht na Holanda de 14 a 19 de Julho, na prova de 400m barreiras, onde foi 6º classificado na final.

O QUE FEZ O FILIPE FERREIRA

Campeão Distrital no Salto em altura em sala e no Atleta completo.

Campeão das Beiras no salto em altura em Seia.

Bateu o recorde Distrital do Atleta completo

O QUE FEZ A BEATRIZ SANTOS

Campeã Distrital no Triatlo técnico jovem, Lançamento de dardo, Lançamento de peso e no Salto em comprimento.

 Também foi Campeã Distrital no lançamento de peso no escalão de Iniciadas.

Campeã das Beiras no triatlo técnico em Pombal.

Bateu o recorde Distrital no salto em comprimento e no triatlo técnico

Melhores atletas e Técnico 2012/2013

Mais quatro motivos de orgulho e alegria para a ACRDE e seus atletas, foram escolhidos três atletas mais o treinador para melhores da época 2012/2013.

BEATRIZ SANTOS, melhor atleta infantil feminina

FILIPE FERREIRA, melhor atleta infantil masculino

PAULO NETO, melhor atleta juvenil masculino
e
PAULO NETO, treinador do ano

Depois de um ano cheio de bons resultados a nível Distrital, Beiras, Nacional e até internacional, é com grande satisfação que o Atletismo da ACRD Escapães recebe este comunicado onde estão envolvidos três atletas e o treinador principal nos MELHORES DA ÉPOCA 2012/2013.

   As referidas distinções terão lugar dia 21 de Dezembro de 2013 no Auditório do Centro de Congressos/Cais da Fonte Nova em Aveiro.