EXAMES MÉDICOS ACRDE 2016/2017

O Atletismo da ACRDE, vai fazer os exames médicos no dia 29 de setembro no pavilhão gimnodesportivo de Escapães pelas 19.30h, é necessário a presença de todos os atletas no local para que não tenham que se deslocar a clínica e não podem treinar antes de fazer os mesmos.

CAMINHADA TIAGO SÁ COM 170 CAMINHEIROS

Neste domingo dia 18 de setembro a ACRDE levou a cabo mais uma caminhada Tiago Sá, onde estiveram cerca de 170 caminheiros nesta manhã de sol e algum calor, num percurso com 6 km que envolveu as ruas de Escapães, Fornos e Sanfins.

No início a Pra. Mara Célia deu um ligeiro aquecimento dando a partida para a caminhada de mais de uma hora, no final depois da distribuição de um pequeno lanche foi dado mais uma aula de ZUMBA pela Pra Mara Célia, terminando pelas 12h da manhã de domingo.

Para alem de todas as pessoas que participaram a organização agradece a comparência da família do Tiago Sá e de muitas alunas do zumba, mas também todos que estiveram envolvidos na organização em controlar o transito, para que tudo corre-se sem percalços.

Também os agradecimentos para a Junta de Freguesia de Escapães, a Câmara Municipal de Santa Maria da Feira, o Mercado Delícias e o Armazém de frutas Trupicalizando.  

    Aquecimento com a Pra. Mara Célia

(fotos António Nascimento)

TREINOS PARA ÉPOCA 2016/2017

No dia 1 de setembro começaram os treinos no pavilhão gimnodesportivo de Escapães para atletas de todos escalões, também estamos abertos a novas entradas, basta aparecer com camisola, calção e sapatilhas, mais boa disposição!!!

VEM EXPERIMENTAR UMA MODALIDADE ONDE PODES CORRER, SALTAR E LANÇAR.