segunda-feira, 24 de dezembro de 2012

FELIZ NATAL

O ATLETISMO DA ACRDE DESEJA A TODOS UM BOM E FELIZ NATAL
 E PROSPERO ANO NOVO

ATLETA DA ACRDE, PAULO NETO CONDECORADO PELA AAA


No dia 22-12-2012 a Ass. de Atletismo de Aveiro levou a cabo mais uma Gala do Atletismo de Aveiro, onde entre vários atletas Aveirenses estava presente o atleta de Escapães e da ACRDE, Paulo Neto para receber a congratulação de MELHOR ATLETA INICIADO MAS. da Época 2011/2012 e também o diploma de Campeão Nacional dos 100m barreiras no Olímpico Jovem Nacional em Fátima. Antes da referida Gala ouve reunião da assembleia-Geral, onde foi comunicado que a pista coberta de Espinho vai estar ainda para esta época á disposição para a realização de provas Nacionais e Distritais.

domingo, 16 de dezembro de 2012

ESTÁGIO NACIONAL EM FÁTIMA

A Direcção Técnica Nacional de Provas combinadas promove, Estágio Jovens Promessas
sector P. Combinadas para os dias 26, 27, 28, 29 de Dez. 2012.

Objectivos: Preparação, Observação, Avaliação
Local: Fátima

Atleta ACRDE convocado:
PAULO NETO
Treinador Convocado:
PAULO NETO

ATLETAS ACRDE NO ESTÁGIO EM AVEIRO

Estágio da ASS. ATLE. DE AVEIRO dis 17, 18 e 19 com quatro atletas da ACRDE convocados,
Paulo Neto - Velocidade - Barreiras - Saltos e Lançamentos
Tiago Rodrigues - Velocidade
Raquel Rodrigues - Saltos e Lançamentos
Anaís Resende - Lançamentos
Os atletas serão acompanhados pela treinadora Prof. Joana Pessoa.

segunda-feira, 12 de novembro de 2012

BENJAMINS FEM. DA ACRDE EM 1º LUGAR

No dia 11-11-2012 a ACRDE esteve presente no Grande Prémio de São Martinho em Travanca Oliveira de Azeméis  com 12 atletas, onde a equipa de Benjamins femininos ficaram em 1º lugar com; Beatriz Melo, Inês Santos e Beatriz Monteiro, nos masculinos com Rafael Santos, Marco Monteiro e Hélder Almeida alcançaram o 2º lugar, também com bons resultados estiveram presentes os seguintes atletas; Alexandre Esteves  Fábio Pereira, Daniel Esteves, Ana Oliveira, Beatriz Santos e Barbara Pessoa. Os atletas da ACRDE estiveram acompanhados pela treinadora Joana Pessoa.  

domingo, 28 de outubro de 2012

ATLETAS ACRDE VENCEM EM ILHAVO


No passado domingo dia 28 o Atletismo da ACRDE esteve presente no Grande Prémio Terra Nova em Ílhavo com 9 atletas, onde o atleta benjamin Rafael Santos subiu ao pódio em 1º lugar e o atleta Marco Monteiro subiu ao 2º lugar no escalão para benjamins A. Numa prova onde esteve presente o atleta Francis Obikwelu e a atleta Sónia Tavares para divulgação do atletismo no Distrito de Aveiro.
Também com excelentes resultados estiveram os atletas; Fábio Pereira, Inês Santos, Beatriz Monteiro, Beatriz Duarte, Beatriz Santos, Barbara Pessoa e Américo Pinho. Também no mesmo dia o atleta Paulo Santos esteve presente na Maratona do Porto.

Tiago Rodrigues e Paulo Neto com Francis Obikwelu

No estágio do dia 27, sábado da parte da manhã, promovido pelo Beira Mar SC e pela Associação de Atletismo de Aveiro, com a presença dos campeões Francis Obikwelu e Sónia Tavares, atletas mais conhecidos dos cinco presentes, foi extremamente motivador para os atletas de Aveiro chamados para se juntar ao treino, onde estavam incluídos os atletas da ACRD ESCAPÃES Tiago Rodrigues e Paulo Neto.




domingo, 30 de setembro de 2012

OS PÓDIOS DE ESCAPÃES

 INFANTIS FEMININAS EM 3º LUGAR
 BENJAMINS MASCULINOS 3º LUGAR
 BENJAMINS FEMININAS 1º LUGAR
BEATRIZ MELO 3º LUGAR

ACRDE CONQUISTA 4 PODIOS NO PINHEIRO DA BEMPOSTA



O atletismo da ACRDE esteve presente no Grande Prémio do Pinheiro da Bemposta com 17 atletas, onde subiram ao pódio por 4 vezes, 3 por equipas e uma vez individualmente. Sendo a primeira prova depois do descanso merecido no mês de agosto e a última da época 2011/2012, embora os atletas mantenham os atuais escalões até ao final de dezembro, foi com grande entusiasmo que os atletas de Escapães estiveram a participar e alguns pela primeira vez. No pódio individualmente subiu a Beatriz Melo em 3º lugar nas Benjamins Femininas e por equipas subiram em 1º lugar as Benjamins femininas com Beatriz Melo, Inês Santos e Beatriz Monteiro, em 3º lugar os Benjamins masculinos com Marco Monteiro, Tiago Santos e Rafael Santos e também em 3º lugar as infantis femininas com Beatriz Duarte, Barbara Pessoa e Beatriz Santos. Ainda estiveram presentes os seguintes atletas, Flávio Caldeira, Alexandre Esteves, Fábio Pereira, Hélder Almeida, Marta Ferreira, Carolina Oliveira, Daniel Esteves e Paulo Santos.

domingo, 16 de setembro de 2012

Arranque da época 2012/2013


Na próxima quinta-feira dia 20 o atletismo da ACRDE vai fazer os exames médicos com vista a preparação da próxima época 2012/2013, estando a contar com cerca de quarenta atletas de vários escalões, Benjamins, Infantis, Iniciados, Juvenis, Juniores e Veteranos, serão treinados pela equipa técnica constituída pelos treinadores Paulo Neto, Pr. Ana Brito e a Pr. Joana Pessoa, os treinos serão como nas épocas anteriores, os Benjamins á segunda e quinta-feira, os Infantis á segunda, terça e quinta e o restante treinará quatro a cinco dias por semana. Os exames estão marcados para as 18h e decorrerão até às 20.30h. O atletismo da ACRDE ainda não deu por terminada a entrada de novos atletas, quem tiver gosto pela modalidade e quiser pertencer a uma das melhores escolas de atletismo de Aveiro, pode aparecer e participar nos treinos para futuramente inscrever na Federação Portuguesa de Atletismo.  

PAULO NETO DÁ MAIS UM PASSO IMPORTANTE


Estando a terminar a época 2011/2012 e com os excelentes resultados enquanto atleta Iniciado, com os nove recordes Distritais, dois recordes Nacionais, Campeão das Beiras e no Olímpico Jovem Nacional, com nove títulos Distritais e o terceiro lugar no triatlo técnico Nacional, Paulo Neto consegue entrar para a lista de atletas da FPA em percurso para o alto rendimento, mais um feito extraordinário pelo atleta da ACRDE, que antevê um ano muito importante e de muito trabalho pela frente.

CAMINHADA TIAGO SÁ COM 150 PARTICIPANTES


No passado domingo dia 16 o atletismo da ACRDE levou a efeito mais uma caminha TIAGO SÁ, onde estiveram presentes 150 caminheiros que responderam ao convite de passar uma manhã de domingo a praticar desporto saudável, desta feita uma caminhada. Nesta edição, já a 8ª ouve algo nunca feito pela organização, aquecimento na forma de aeróbica dada pelas professoras e treinadoras dos atletas Benjamins, Ana brito e Joana Pessoa, no fim mais um pouco de ação e alongamentos dados pela professora Mara que se disponibilizou no momento para o efeito, a professora Mara dá treinos de aeróbica no pavilhão gimnodesportivo de Escapães duas vezes por semana. A caminhada provocou uma onda azul pelas ruas de Escapães, Fornos e Sanfins, num trajeto de sete mil metros de subidas e descidas, com o mesmo patrocinador do ano passado a Liberty Seguros que como sabemos usa sempre o azul royal, foi algo de espetacular a passagem dos caminheiros pelos lugares escolhidos pela organização, que também contou com o apoio incondicional da Camara Municipal de Santa Maria da Feira e da Junta de Freguesia de Escapães. Com as dificuldades em arranjar patrocínios e apoios, como não querem levar á letra a frase “MOMENTOS PRECIOSOS SÃO PASSAGEIROS, QUE PASSAM RAPIDAMENTE DEIXANDO APENAS MEMÓRIAS” e como já foi usado o logotipo “TIAGO SEMPRE PRESENTE” o atletismo da ACRDE fará sempre os possíveis para levar a avante a caminhada em anos futuros, visto que a mesma é gratuita para todos os participantes, será grande a procura de apoios para a mesma.
Foi com sorrisos estampados no rosto que a organização deu por terminado mais uma caminhada TIAGO SÁ, onde ouve inovação e mais participantes do que na edição anterior.

sexta-feira, 14 de setembro de 2012

CAMINHADA TIAGO SÁ




Cada vez mais perto, CAMINHADA TIAGO SÁ domingo dia 16 pelas 9 horas da manhã. Um grupo que gosta de correr, saltar e lançar, um grupo que passa a maior parte dos seus tempos livres em prol do atletismo de Escapães, um grupo que não se cansa de homenagear um jovem que adorava a pratica do atletismo. Sem fins competitivos venham todos pelo gosto de caminhar pela vossa saúde.
Estamos a vossa espera a partir das 8.30h no Parque do Eleito Local.  

sábado, 1 de setembro de 2012

VAMOS LÁ TREINAR

Segunda feira ás 19h no pavilhão gimnodesportivo de Escapães para o primeiro treino pós férias.

CAMINHADA TIAGO SÁ PARA TODOS

No dia 16 de Setembro o Atletismo da ACRDE, vai mais uma vez realizar a CAMINHADA TIAGO SÁ no parque do Eleito Local pelas 9h da manha, a partir das 8.30h estaremos prontos para iniciar as inscrições que também podem ser enviadas para acrde@portugalmail.pt e para o nº de tlm: 963441415 com o primeiro e último nome e data de nascimento.
O nosso objectivo é ter o máximo de participantes, por isso traz a família e amigos.
   

domingo, 29 de julho de 2012

BALANÇO DA ÉPOCA 2011/2012

A ACRDE através do atletismo esteve mais uma vez presente em várias provas Distritais, Beiras e Nacionais em grande nível quer individual quer por equipas, com 43 atletas de vários escalões onde a maioria são Benjamins, foi uma época positiva com 3 títulos coletivos, Triatlo Técnico, Atleta Completo e Distrital de Benjamins, todos em masculinos, também por equipas foram conquistados vários troféus de 2º e 3º lugar.
Individualmente é de realçar os 25 títulos Distritais conseguidos por 11 atletas de Escapães. Com 9 títulos conquistados temos Paulo Neto nas seguintes provas, triatlo técnico, lançamento de dardo, salto em altura em sala, atleta completo, 100m barreiras, salto em comprimento, salto em altura, também salto em comprimento e triplo salto no Distrital de Juvenis, lembramos que Paulo Neto é atleta Iniciado, Raquel Rodrigues conquista 3 títulos, no lançamento de disco, dardo de inverno e lançamento de dardo, Tiago Rodrigues com 2 títulos, 100m e estafeta, Rui Bento na estafeta, Vítor Coelho na estafeta e Manuel Melo na estafeta, Rafael Santos 50m barreiras e salto em comprimento, Hélder Almeida 50m e 120m, Beatriz Monteiro salto em altura e arremesso de bola, Tiago Santos no lançamento de peso e Flávio Caldeira no arremesso de bola.
Atletas ACRDE em seleções das Beiras e Nacionais estiveram, Paulo Neto triatlo técnico nas Beiras em 2º lugar e Nacional em 3º lugar, atleta completo nas Beiras foi 1º e olímpico jovem das Beiras onde foi 1º nos 250m barreiras e Nacional com 1º lugar nos 100m barreiras, Raquel Rodrigues foi 3ª nos 250m barreiras no olímpico jovem das Beiras, também esteve presente no olímpico jovem Nacional, Beatriz Santos foi 2ª na estafeta do olímpico jovem das Beiras e Tiago Rodrigues esteve presente no olímpico jovem Nacional. Pelo clube estiveram 4 atletas em Nacionais e 9 nas Beiras.
Para a próxima época a ACRDE espera estar ao mesmo nível nos resultados e também fazer mais e melhor formação.
Os treinos terão início na 1ª semana de setembro onde a 1ª atividade é a Caminhada Tiago Sá no dia 16 onde esperamos ter um bom número de participantes.

CONVÍVIO DO ATLETISMO ACRDE COM 120 PESSOAS

No passado sábado o Atletismo da ACRDE esteve na Serra da Freita mais uma vez no seu convívio anual referente as Mini Olimpíadas 2012, com 120 pessoas a contar com atletas e seus familiares, num dia de muito sol foi com enorme alegria que todos os presentes participaram na caminhada até ao rio para o banho merecido, depois do almoço, foram entregues as condecorações aos atletas ACRDE nas Minis 2012, melhor atleta masculino Rafael Santos com 7 anos foi 1º na velocidade, salto em comprimento, meio fundo, arremesso de bola e estafeta, melhor atleta feminino Inês Santos com 10 anos foi 1ª na velocidade, meio fundo, salto em comprimento, salto em altura e estafeta 2ª nas barreiras e lançamento de peso, atleta revelação masculino Leonardo Silva foi 2º na velocidade, barreiras, altura estafeta e 3º no peso, atleta revelação feminino Beatriz Santos foi 1ª no salto em comprimento, peso e dardo, 2ª nas barreiras e meio fundo, 3ª na velocidade e altura, Depois da entrega aos atletas a direção entregou aos treinadores Paulo Neto, Ana Brito e Joana Pessoa uma condecoração de agradecimento e empenho nas Minis e na época 2011/2012, a terminar também foi condecorado o atleta Paulo Neto pelos dois recordes Nacionais, 250 metros barreiras em Seia e Heptatlo em Pombal e pelos nove recordes Distritais, Triatlo Técnico em Espinho, salto em comprimento no Luso, triplo salto pista coberta em Pombal, 250m barreiras em Seia, atleta completo em pombal, 100m barreiras em Fátima, 250m em Aveiro, triplo salto ar livre e salto em altura em Aveiro.
Terminam mais umas excelentes mini olimpíadas para a ACRDE com 66 medalhas ganhas pelos 28 atletas presentes, 11 femininos e 17 masculinos.

Paulo Neto em Lisboa

Nos dias 21 e 22 deste mês estiveram 8 atletas presentes nos absolutos das Beiras e Paulo Neto esteve em provas de observação na pista universitária de Lisboa no octatlo juvenil onde foi 2º com 5.329 pontos entre 13 atletas. Paulo Neto será juvenil de 1º ano, em ano de Campeonato do mundo para juvenis, por isso foi convidado a participar no octatlo, prova feita pela primeira vez pelo atleta de Escapães ficando a 171 pontos dos mínimos para o mundial.
    

domingo, 8 de julho de 2012

PAULO NETO TRI CAMPEÃO COM RECORDE DISTRITAL


Este fim de semana dias 08 e 09, o atletismo da ACRDE esteve presente no Campeonato Distrital de Iniciados em Aveiro com sete atletas, só três pertencem ao escalão de iniciados os outros quatro são infantis de 1º ano.
Individualmente e de salientar os 3 títulos Distritais alcançados pelo atleta Paulo Neto onde no 1º dia venceu os 100m barreiras e o salto em comprimento, no 2º dia venceu o salto em altura com 1,87 que é novo recorde Distrital de Aveiro, foi mesmo na última prova da época que o atleta Paulo Neto bateu o 9º recorde Distrital da sua conta, dois deles são também recordes Nacionais, só em 2012, os outros 8 recordes batidos pelo atleta ao longo da época foram, triplo salto em pista coberta, triplo salto pista ar livre, 250m planos, 250m barreiras também recorde Nacional, 100m barreiras, salto em comprimento, salto em altura, triatlo técnico e heptatlo também recorde Nacional.
Raquel Rodrigues também foi campeã Distrital no lançamento do dardo, 3ª no salto em altura e no lançamento de disco, ainda participaram os seguintes atletas, Tomás Ferreira, Rúben Rocha, Filipe Ferreira, Miguel Ferreira e Beatriz Santos.
No próximo fim de semana a ACRDE vai estar presente com três dezenas de atletas nas Mini Olimpíadas de Santa Maria da Feira, serão dois fins de semana de minis culminando a época com o convívio da Serra da Freita no dia 28 do corrente mês.

ACRDE NO NACIONAL DE JUVENIS


No fim de semana 30 do 6 e 01 do 7os atletas da ACRDE estiveram em várias frentes e com grande destaque.No Cam. Nac. de Juvenis em Abrantes estiveram presentes 4 atletas com os seguintes resultados, Tiago Rodrigues nos 100m planos, Manuel Melo no salto em altura Paulo Neto no salto em altura, no salto em comprimente onde foi á final e classificou-se na 5ª posição com 6,82 e nos 110m barreiras que também foi á final e foi 6º com 14.66, estabelecendo assim as suas melhores marcas nestas duas provas, de lembrar que o atleta ainda é iniciado e esteve no campeonato nacional de juvenis, ainda Vítor Coelho na estafeta 4x100m onde foi 6º classificado com os atletas acima nomeados.

12 PÓDIOS EM AVEIRO PARA OS INFANTIS


 No passado fim de semana dias 30 do 06 e 01 do 07 em Aveiro estiveram 8 atletas no Cam. Distrital de Infantis onde subiram ao pódio por 12 vezes, 10 individuais com, Tomás Ferreira 2º no comprimento e nas barreiras e 3º na altura, Filipe Ferreira 2º na altura e 3º nas barreiras, Rúben Rocha 3º no peso, Beatriz Santos 3ª nas barreiras, na altura e no comprimento e Beatriz Monteiro 3ª no dardo, ainda participaram, Beatriz Melo, Inês Santos e Daniel Esteves, nas coletivas, 2º lugar nos masculinos e nos femininos

domingo, 17 de junho de 2012

ACRDE COM 12 PÓDIOS 4 TÍTULOS DIS. E 1 RECORDE DIS.

Fim de semana espetacular no Luso nos dias 16 e 17 deste mês, para os 9 atletas da ACRDE que conquistaram 11 pódios individuais e o 3º lugar coletivo masculinos no Campeonato Distrital de Juvenis.
Individualmente de realçar os títulos Distritais alcançados por, Paulo Neto no salto em comprimento e no triplo salto com novo recorde Distrital de Iniciados mas. com 12,84m, recorde que já lhe pertencia anteriormente com 12,59m, Tiago Rodrigues nos 100m e na estafeta, também Rui Bento, Vítor Coelho e Manuel Melo fizeram parte da estafeta juvenil da ACRDE campeã Distrital. Em 2º lugar ficaram os seguintes atletas, Tiago Rodrigues nos 200m, Manuel Melo no triplo salto e Paulo Neto nos 110m barreiras com mínimos para o Nacional de Juvenis em Abrantes, em 3º lugar os atletas, Diogo Santos no lançamento de dardo, Vítor Coelho nos 300m barreiras, Anaís Resende nos 100m barreiras e Mónica Pereira no lançamento de disco, ainda participou a atleta Telma Coelho.
Nos dias 30 de Junho e 01 de Julho os atletas de Escapães vão participar no Campeonato Nacional de Juvenis, visto que só podem participar atletas com mínimos, é de realçar os atletas, Tiago Rodrigues nos 100m com 11.40, Manuel Melo no salto em altura com 1,83m, Paulo Neto no salto em comprimento com 6, 49, no triplo salto com 12,84, no salto em altura com 1,83 e nos 110m barreiras com 14.94, sendo ainda atleta Iniciado, também na estafeta 4x100m vão estar os atletas, Paulo Neto, Vítor Coelho, Manuel Melo e Tiago Rodrigues.

domingo, 10 de junho de 2012

ACRDE COM 20 PÓDIOS NO REGIONAL DE BEMJAMINS

No passado fim-de-semana o atletismo da ACRDE deslocou-se a Aveiro para o campeonato regional de Benjamins, com 12 atletas presentes no campeonato e 9 atletas em provas extras, mais parecia as Mini Olimpíadas Concelhias ao ocupar os 3 lugares do pódio em várias provas.
Os atletas Benjamins conquistaram 8 títulos Regionais com, Rafael Santos 1º nos 50m barreiras e no salto em comprimento, Hélder Almeida 1º nos 50m e nos 120m, Beatriz Monteiro 1ª no arremesso de bola e no salto em altura, Flávio Caldeira no arremesso de bola e Tiago Santos no lançamento de peso, em segundo lugar ficaram os seguintes atletas, Hélder Almeida nos 50m barreiras, Alexandre Esteves no arremesso de bola, Rafael Santos nos 50m, Tiago Santos no arremesso de bola e Inês Santos no salto em altura, em 3º lugar subiram ao pódio os seguintes atletas, Marco Monteiro nos 50m barreiras, Fábio Pereira no arremesso de bola, Alexandre Esteves no salto em comprimento, Beatriz Monteiro no lançamento de peso e Beatriz Melo no salto em altura. Também com boas marcas e a pontuar para a equipa estiveram os seguintes atletas, Tatiana Caldeira e Carolina Oliveira.
Coletivamente a ACRDE ficou em 1º lugar nos masculinos e 2º nos femininos, de lembrar que os atletas masculinos são em grande maioria benjamins A com 7, 8, e 9 anos e as atletas femininas eram apenas 5. 
Os atletas foram acompanhados pelos treinadores Paulo Neto, Ana Brito e um grande número razoável de pais.
Nas provas extras, de realçar o recorde Distrital dos 250m batido pelo atleta Iniciado Paulo Neto, é o 8º recorde Distrital e 2 recordes Nacionais batidos só esta época. Também com boas marcas participaram os seguintes atletas, Beatriz Santos, Daniel Esteves, Anaís Resende, Mónica Pereira, Telma Coelho, Tiago Rodrigues, Rui Bento e Manuel Melo.

MAIS UM RECORDE DISTRITAL

Paulo Neto bate recorde Distrital dos 250m com 30.67 em Aveiro  no Torneio Mar-noto. 

ACRDE EM 2º LUGAR NO MEETING DA ATAA

No dia 7 quinta feira feriado, estiveram presentes 16 atletas da ACRDE no IX Meeting da ATAA em Aveiro onde alcançaram 12 pódios individuais e o 2º lugar colectivo. Mesmo sem uma boa parte dos atletas que não poderam estar presentes, foi  boa a participação dos presentes ao alcançar 4 1º lugares, 2 2º lugares e 6 3º lugares com, Paulo Neto 1º no salto em altura e salto em comprimento, Hélder Almeida 1º nos 60m e 2º no salto em comprimento, Alexandre Esteves 1º no salto em comprimento e 3º nos 600m, Rafael Santos 3º nos 60m e no salto em comprimento, Beatriz Santos 3ª no lançamento de peso e no salto em comprimento, Flávio Caldeira 2º nos 600m e Rúben Rocha 3º no lançamento de peso. Também com bons resultados e a pontuar para a equipa estiveram os seguintes atletas, Beatriz Monteiro, Beatriz Melo, Carolina Oliveira, Tatiana Caldeira, Ana Oliveira, Fábio Pereira, Marco Monteiro, Daniel Esteves e Raquel Pinho.
Já no dia seguinte o atleta Miguel Ferreira esteve presente no xadrez das Mini Olimpíadas, alcançando o 3º lugar, sendo assim a segunda medalha das Minis 2012 para a ACRDE.  

quarta-feira, 6 de junho de 2012

Tiago Santos 2º no triatlodas Minis


Neste domingo o atleta da ACRDE Tiago santo foi 2º classificado no triatlo nas Mini Olimpíadas, prova realizada nas piscinas e redondezas, foi o 1º atleta da ACRDE a subir ao pódio das mini olimpíadas de 2012.  

PAULO NETO VENCE 100M BARREIRAS NO OLÍMPICO JOVEM NACIONAL EM FÁTIMA

A ACRDE teve este fim-de-semana 3 atletas no Olímpico Jovem Nacional pela seleção de Aveiro em Fátima, os 3 atletas de Escapães estiveram presentes nas seguintes provas, estafeta, 100m barreiras, salto em altura, salto em comprimento, lançamento de dardo. Coletivamente Aveiro classificou-se em 5º lugar, com muitas injustiças á mistura por parte dos juízes.
Individualmente, Paulo Neto venceu os 100m barreiras com 13.55, sendo assim melhor marca Nacional do ano em iniciados masculinos e recorde Distrital em Aveiro, recorde que já lhe pertencia de 14.16, no salto em altura no primeiro dia saltou 1,83, marca pessoal e na estafeta de Aveiro, no segundo dia após as barreiras esteve no salto em comprimento com 5,84m e com nulos que prejudicaram os saltos de mais de 6,50m, mas ficou em 5º lugar, já a Raquel Rodrigues esteve no salto em altura com 1,38 foi 6ª e no lançamento de dardo com19,84m foi 9ª, também esteve na estafeta de Aveiro, Tiago Rodrigues esteve na estafeta de Aveiro.
Mesmo assim o balanço final é positivo, visto ser uma prova onde todos os atletas querem estar presentes, TORNEIO OLÍMPICO JOVEM NACIONAL e um atleta de Escapães (ACRDE), subiu ao 1º lugar do pódio.

segunda-feira, 28 de maio de 2012

TIAGO RODRIGUES COM MÍNIMOS PARA NAC. JUV.

Já neste sábado estiveram 6 atletas da ACRDE em Aveiro no Cam. Dis. de Juniores, de salientar que os atletas de Escapães são todos Juvenis, mesmo assim Manuel Melo subiu ao 3º lugar do pódio na prova de salto em altura e na estafeta 4x100m, os atletas da ACRDE subiram ao 2º lugar do pódio com; Rui Bento, Diogo Santos, Manuel Melo e Tiago Rodrigues, este atleta também participou na prova de 100m planos onde conseguiu mínimos para o Cam. Nac. De Juvenis que vai ter lugar em Abrantes no próximo mês. Também estiveram presentes na competição mas como extras os atletas, Paulo Neto e Raquel Rodrigues nos 80m planos.
No próximo fim-de-semana a ACRDE tem 3 atletas presentes na seleção de Aveiro no Olímpico Jovem Nacional, que se realiza em Fátima, os atletas são; Raquel Rodrigues no salto em altura, dardo e na estafeta 4x80m, Paulo Neto no salto em altura, salto em comprimento, 100m barreiras e na estafeta 4x80m.      

BENJAMINS DA ACRDE DE NOVO EM 1º LUGAR

No dia 20 deste mês o Atletismo da ACRDE esteve presente no 10º Grande Prémio de Atletismo de Macieira de Sarnes com 14 atletas de vários escalões, como já vem sido abito a grande maioria dos atletas de Escapães em provas de estrada são benjamins, onde nesse mesmo escalão subiram ao pódio em 1º lugar a equipa feminina composta com a Beatriz Melo, Inês Santos e a Beatriz Monteiro. Individualmente de realçar o 3º lugar de Beatriz Melo que mais uma vez sobe ao pódio para receber mais um trofeu para a sua coleção.
Também com bons resultados estiveram presentes os seguintes atletas; Marco Monteiro, Flávio Caldeira, Rafael Santos, Alexandre Esteves, Fábio Pereira, Tiago Santos, Ana Oliveira, Carolina oliveira, Daniel Esteves, Beatriz Santos e Américo Pinho.

domingo, 20 de maio de 2012

ACRDE SUBIU DEZ VEZES AO PÓDIO NO OLÍMPICO JOVEM DISTRITAL

Nos dias 12 e 13 deste mês 11 atletas de Escapães estiveram presentes em Aveiro para mais um Olímpico Jovem Distrital, prova destinada para atletas Iniciados e Juvenis, onde estiveram presentes mais de duas dezenas de equipas do Distrito. Os atletas da ACRDE para alem dos nove pódios individuais, também os atletas masculinos subiram ao 2º lugar coletivamente.
Individualmente conquistaram 5 primeiros lugares e 4 terceiros lugares, com os seguintes atletas; Raquel Rodrigues 1ª no salto em altura e no lançamento de dardo, Paulo Neto 1º no salto em altura, 100m barreiras e no salto em comprimento, Manuel Melo 3º no salto em altura e no triplo salto, Vítor Coelho 3º no lançamento de peso e Tiago Rodrigues 3º nos 100m planos. Também com boas marcas e a pontuar para a equipa participaram os seguintes atletas; Anaís Resende, Mónica Pereira, Telma Coelho, Diogo Santos, Rui Bento e Beatriz Santos, extra competição.
Depois desta excelente participação dos atletas da ACRDE na prova, três atletas foram convocados para representar a seleção de Aveiro no Olímpico Jovem Nacional, que vai ter lugar em Fátima nos dias 2 e 3 de Junho, Paulo Neto vai participar nas seguintes provas, salto em altura, 100m barreiras, salto em comprimento e na estafeta masculina 4x80m, Raquel Rodrigues vai participar no salto em altura, no lançamento de dardo e na estafeta feminina 4x80m e Tiago Rodrigues vai representar a seleção de Aveiro na estafeta 4x100m masculina.
O ATLETISMO da ACRDE deu por abertos os treinos para as Mini Olimpíadas Concelhias da Feira, todas as crianças e jovens nascidos entre 2008 e 1998 podem comparecer aos treinos que se realizam no pavilhão gimnodesportivo de Escapães, para participar nas mais diversas provas do atletismo como; Velocidade, meio fundo, barreiras, arremesso de bola, lançamento de dardo e de peso, salto em comprimento, salto em altura e estafeta. Pelas provas e pelo divertimento nos dois fim-de-semana das Mini Olimpíadas nos dias 14, 15 e 22 de Julho.
  (APARECE E TRÁS UM AMIGO)     

segunda-feira, 7 de maio de 2012

DE NOVO RECORDE NACIONAL PARA PAULO NETO 4.523

Desta vez, Paulo Neto bate o recorde nacional em Pombal no Atleta Completo das Beiras e Zonal, nos dias 05 e 06 deste mês, visto que em todo o país estavam a competir por zonas e grupos para apurar o vencedor Nacional. Em representação da Seleção de Aveiro o atleta de Escapães e da ACRDE, começou a destacar-se já no primeiro dia na primeira prova ao fazer os 80m em 9.55, salto em comprimento com 6,43 e o dardo com 39,35, melhorando nos 80m e no dardo em relação ao Distrital á 15 dias, que era recorde Nacional. No segundo dia começou com os 100m barreiras 14,16 e novo recorde de Aveiro nessa prova onde também já tinha batido o mesmo á 15 dias, no lançamento de peso fez 12,02, 1,76 no salto em altura e por fim 2.59. 18 aos 1.000m totalizando 4.523 pontos, melhor 71 pontos em relação ao mesmo recorde batido pelo mesmo á 15 dias. A seleção de Aveiro coletivamente ficou em 1º lugar, com o Treinador da ACRDE Paulo Neto, técnico responsável da mesma.
Assim o atleta Paulo Neto termina um ciclo de provas muito importantes, onde em três semanas bateu por três vezes recordes Nacionais e seis vezes recordes Distritais, daqui a um mês o atleta de Escapães terá novas oportunidades no Olímpico Jovem Nacional em Fátima.
Também este sábado o atletismo da ACRDE esteve presente em mais um Torneio do Antuâ em Estarreja com 16 atletas, onde subiram ao pódio por 20 vezes e arrecadando 26 medalhas com os Juvenis Anaís Resende 1ª nos 60m e 3ª no peso, Vítor Coelho 3º nos 60m e 2º no peso, Infantis Tomás Ferreira 1º no salto em altura e no salto em comprimento, Filipe Ferreira 2º na Altura, Ruben Rocha 1º no peso e Beatriz Santos 1ª no comprimento e 3ª nos 60m, Benjamins A, Hélder Almeida 1º no comprimento nos 60m e na estafeta masculina, Rafael Santos, 1º na altura e estafeta, Flávio Caldeira 1º na estafeta, Benjamins B Beatriz Melo, 1ª na altura e na estafeta feminina, Beatriz Monteiro, 1ª no peso e na estafeta 3ª no comprimento, Inês Santos, 2ª na altura e 1ª na estafeta, Carolina Oliveira 1ª na estafeta e Ana Oliveira 3ª no peso. Também participou o atleta Fábio Pereira.
No próximo fim-de-semana a ACRDE vai a Aveiro participar no Olímpico Jovem Distrital para Iniciados e Juvenis. 

segunda-feira, 30 de abril de 2012

PAULO NETO COM MAIS UM RECORD NACIONAL

Espetacular Domingo para os atletas de Escapães que estiveram em Seia no Olímpico Jovem das Beiras pela seleção de Aveiro, dois dos três atletas, Raquel Rodrigues e Beatriz Santos estiveram na seção pela primeira vez, enquanto Paulo Neto já é um veterano na seleção de Aveiro. O atleta da ACRDE foi para Seia com a melhor marca do ano nos 250m barreiras, que era record de Aveiro, feita á 15 dias em Aveiro com 34.03, este domingo Paulo Neto foi campeão das Beiras com 32.22 que é record Nacional, batendo a anterior marca de 32.49, num espaço de 8 dias o atleta de Escapães bate dois recordes Nacionais com grande margem, também esteve presente nos 80 m planos conseguindo o 3º lugar, Raquel Rodrigues também foi 3ª classificada nos 250m barreiras e melhorando a sua marca em 3 segundos, o outro pódio foi para Beatriz Santos que representou a seleção de Aveiro na estafeta 4x60m, onde subiram ao 2º lugar, dos 3 atletas da ACRDE que estiveram em Seia, todos veem medalhados. Também na prova esteve presente Tomás Ferreira que foi 4º no salto em comprimento e 5º nos 60m barreiras, melhorou a sua marca nas duas provas, mas participou como extra pela ACRDE, de salientar que Tomás Ferreira é infantil de 1º ano.
Na quarta-feira 25 de Abril e feriado Nacional, a ACRDE esteve presente no TORNEIO CIDADE DE LOUROSA com 21 atletas e arrecadando 18 medalhas com 5 primeiros, 5 segundos e oito terceiros lugares, mesmo sendo um torneio, foi com grande classe que os 21 atletas da ACRDE, se apresentaram a competir.
Para o próximo fim-de-semana o atleta Paulo Neto vai para Pombal em representação da seleção de Aveiro para o Atleta Completo Nacional. O treinador Paulo Neto, também foi convidado para a seleção, como técnico responsável da comitiva.   

domingo, 22 de abril de 2012

GRANDE FIM DE SEMANA NO LUSO COM RECORD NACIONAL

Este fim de semana a ACRDE levou até á pista do Luso 12 atletas a participar no atleta completo Distrital, onde colectivamente os atletas de Escapães alcançaram 2 pódios, 1º lugar nos masculinos com Tomás Ferreira, Paulo Neto e Manuel Melo, já nas femininas ficaram em 2º lugar com Beatriz Santos, Raquel Rodrigues e Anaís Resende.
Individualmente, a destacar o grande feito de Paulo Neto que bateu o record Nacional da competição ao somar 4.452 pontos no conjunto das provas que fazem parte do Heptatlo, contra o anterior record de 4.340 pontos que pertencia ao atual recordista Nacional do dardo Tiago Aperta. O atleta de Escapães também bateu 3 recordes Distritais durante o fim de semana, no 1º dia com 6,49m no salto em comprimento, no 2º dia nos 100m barreiras com 14.29 e o record Distrital do Heptatlo, também de referir que no conjunto das 7 provas, Paulo Neto melhorou o record pessoal em 6, ficando o salto em altura com 1,74. Só esta época 2011/2012 Paulo Neto já conta com 7 recordes Distritais e 1 Nacional; Triatlo Técnico Jovem, Triplo Salto pista coberta, Triplo Salto Ar Livre, 250m barreiras, S. Comprimento, 100m barreiras e Heptatlo, também Heptatlo Nacional.
Também com boas participações na prova, estiveram presentes; Telma Coelho, Vítor Coelho, Diogo Santos, Tiago Rodrigues e Miguel Ferreira. Os atletas foram acompanhados pelo treinador Paulo Neto e alguns familiares.
A Ass. de Atletismo de Aveiro convocou para o Olímpico Jovem das Beiras, que se vai realizar em Seia no dia 29, próximo domingo pelas 15.30h os seguintes atletas; Beatriz Santos na estafeta 4x60m, Raquel Rodrigues nos 250m barreiras e Paulo Neto nos 250m barreiras e nos 80m planos.   

domingo, 15 de abril de 2012

FIM-DE-SEMANA CHEIO DE MEDALHAS PARA O ATLETISMO DE ESCAPÃES

No fim-de-semana passado o atletismo da ACRDE esteve presente em Aveiro no Olímpico Jovem Benjamins/Infantis com 17 atletas e mais 6 no Torneio da Páscoa. Nas provas dos mais jovens foram ao pódio por 12 vezes, dois em 1º lugar com, Beatriz Melo no salto em altura e Hélder Almeida nos 60M, três em 2º lugar com, Beatriz Melo nos 60M barreiras, Tomás Ferreira no salto em altura e Beatriz monteiro no lançamento de Peso e sete em 3º lugar com, Tomás Ferreira nos 60M barreiras, Hélder Almeida e Tiago santos no salto em comprimento, Inês Santos no salto em altura, Leandro Almeida e Tiago Santos no lançamento de peso e Rafael Santos nos 600M. Coletivamemte a ACRDE obteve o 3º lugar, ainda participaram os seguintes atletas com bons resultados e também a pontuar para a equipa, os seguintes atletas; Marco Monteiro, Flávio Caldeira, Alexandre Esteves, Fábio Pereira, Leonardo Almeida, Carolina Oliveira, Filipe Ferreira e Beatriz Santos. Já no Torneio da Páscoa de salientar o recorde Distrital dos Iniciados nos 250M barreiras masculinos batido por Paulo Neto com 34.03, também melhor marca Nacional, depois de ter feito a melhor marca Nacional nos 100m barreiras com 14.03, mas com bento irregular, também com boas provas e alguns recordes pessoais estiveram os seguintes atletas; Manuel Melo, Telma Coelho, Rui Bento, Raquel Rodrigues e Miguel Ferreira. Ao todo neste fim-de-semana a ACRDE esteve representada com 23 atletas dois treinadores e muitos Pais.
(mais fotos em galeria)

domingo, 8 de abril de 2012

Infantis Mas. em 2º lugar no Cam. Dis. de Estafeta

Dia 07, sábado véspera de Páscoa a ACRDE levou ao Luso 14 atletas a participar no Cam. Dis. de estafeta onde os Inf. masculinos subiram ao 2º lugar do pódio com Filipe Ferreira, Tiago Santos, Rúben Rocha e Tomás Ferreira, nas femininas estiveram presentes; Beatriz Melo, Inês Santos, Beatriz Monteiro e Beatriz Santos, nos juvenis masculinos estiveram; Rui Bento, Diogo Santos, Vítor Coelho e Manuel Melo, extra estafetas estiveram Paulo Neto e Raquel Rodrigues em provas de observação para o atleta completo

segunda-feira, 2 de abril de 2012

ACRDE COM AMÉRICO PINHO EM 1º LUGAR NOS AÇORES





Dia 18 de Março o atleta do atletismo da ACRDE, Américo Pinho esteve presente mais uma vez no grande prémio dos Açores, onde alcançou o 1º lugar da prova, feito igualmente conquistado no ano passado. De referir que o atleta de Escapães tem estado presente nesta prova por iniciativa própria que é de o grande esforço em todos os sentidos.



BENJAMINS DE NOVO NO PÓDIO





 No Domingo dia 1 de Abril 10 atletas da ACRDE estiveram no 35º grande prémio da Lourocoop em Lourosa onde subiram mais duas vezes au pódio por equipas, nas Benjamins Femininas com Beatriz Melo, Inês Santos e Beatriz Monteiro alcançaram o 2º lugar.


Nos Benjamins masculinos com Marco Monteiro, Rafael Santos e Flávio Caldeira subiram ao 3º lugar do pódio, de referir que os atletas Benjamins masculino são todos do ano 2005, ainda com 6 anos de idade, também participaram na prova os seguintes atletas, Ana Oliveira, Beatriz Santos, Américo Pinho e José Silva.

PAULO NETO BATE RECORDE DISTRITAL DO TRIPLO SALTO


No dia 31 de Março, já neste fim de semana 11 atletas de Escapães estiveram em Aveiro no torneio de pista em provas de preparação para as futuras competições importantes que se aproximam como o Atleta completo e o Olímpico Jovem, os atletas da ACRDE estivem muito bem nas provas em que participaram, batendo as suas marcas pessoais e de referir que o atleta Paulo Neto bateu o recorde Distrital do triplo salto em pista ar livre com 12,59m, onde o anterior recorde era de 12,58m e permanecia á 23 anos sem ser batido, depois de o atleta de Escapães ter batido o recorde de pista coberta já era de esperar este ressoltado, também estiveram presentes os seguintes atletas, Rafael Santos, Beatriz Santos, Raquel Rodrigues, Telma Coelho, Anaís Resende, Tiago Rodrigues, Manuel Melo, Vítor Coelho, Diogo Santos e Rui Bento.
Nos dias 03 e 04 de Abril 6 atletas do Atletismo da ACRDE vão estar presentes no Estágio da Páscoa em Aveiro, os atletas convocados pela Associação de Atletismo de Aveiro são, Miguel Ferreira, Raquel Rodrigues, Paulo Neto, Tiago Rodrigues, Vítor Coelho e Manuel Melo, os atletas vão estar nas seguintes vertentes do atletismo, Velocidade, Barreiras e Saltos.
Durante o mês de Abril os atletas de Escapães vão ter competições importantes todos os fins-de-semana, para Eles, equipa técnica e todos os acompanhantes, BOAS PROVAS.  

domingo, 25 de março de 2012






Grande Prémio de Estarreja, Benjamins fem. em 1º lugar coletivo com; Inês Santos, Beatriz Monteiro e Ana Oliveira.





Benjamins mas. em 3º lugar coletivo com; Tiago Santos, Rafael Santos e Marco Monteiro, ainda participou Flávio Caldeira e Fábio Pereira.
Ainda em Sen/Vet. participaram Américo Pinho, Paulo Santos e José Silva. 









domingo, 11 de março de 2012

BENJAMINS SEMPRE NO PÓDIO

No passado domingo dia 11 de Março da parte da manhã o atletismo da ACRDE esteve presente com 11 atletas no Atletismo Jogo em Cucujães, onde com grande empenho por parte da equipa M constituída por atletas femininas, subiu ao 3º lugar do pódio com Beatriz Monteiro, Beatriz Melo, Tatiana Caldeira e Inês Santos, também com muito empenho estivera presentes os seguintes atletas, equipa Q Marta Ferreira, Ana Oliveira e Fábio Pereira, equipa K Flávio Caldeira, Hélder Almeida, Marco Monteiro e Rafael Santos.
Os atletas benjamins estiveram acompanhados pela treinadora professora Joana Pessoa

Já no dia 04 do mesmo mês, desta feita em Pombal, estiveram presentes 7 atletas de Escapães no Meeting de Pombal de pista coberta, onde Paulo Neto bateu o recorde Distrital do triplo salto com 12,83, o antigo recorde era de 12, 17 e durava a mais de 20 anos. Também no triplo salto esteve a atleta Raquel Rodrigues bem perto de bater a sua marca pessoal, ficando a 16cm do recorde de Aveiro em pista coberta, também com boas marcas estiveram os seguintes atletas; Tiago Rodrigues, Rui Bento, Mónica Pereira, Beatriz Santos e Rafael Santos.

10 atletas da ACRDE estiveram presentes no torneio de abertura em Aveiro no passado sábado onde vários atletas bateram as suas marcas, logo na primeira prova de pista ao ar livre. Manuel Melo saltou 1,83 no salto em altura, onde tinha 1,79, também melhorou nos 110 m barreiras, Paulo Neto melhorou nos 100m barreiras, Anaís Resende melhorou no salto em comprimento, também com boas marcas estiveram presentes; Raquel Rodrigues, Mónica Pereira, Beatriz Santos, Rui Bento, Telma Coelho, Vítor Coelho e Diogo Santos.

domingo, 26 de fevereiro de 2012

FIM DE SEMANA ESPECIAL PARA O ATLETISMO DE ESCAPÃES

O núcleo de atletismo da ACRDE, esteve este fim de semana em duas competições importantes de nível Distrital, onde subiram ao pódio por 18 vezes nas provas onde participou, Campeonato Distrital de Lançamentos Longos no sábado estiveram 10 atletas com 11 pódios; 3 em 1º lugar sendo então Campeões Distritais com Raquel Rodrigues venceu no lançamento de Disco e no lançamento de Dardo, Paulo Neto venceu no lançamento de Dardo e foi 2º no lançamento de Disco, Beatriz Santos foi 2ª no Disco e Dardo, Rúben Rocha 2º no Dardo e 3º no Disco, Anaís Resende foi 2ª no Disco, Mónica Pereira foi 3ª no Disco e Tiago Rodrigues 3º no Disco. Na prova de sábado também estiveram presentes os seguintes atletas, Rui Bento no Dardo e o Treinador Paulo Neto no Disco.
Já no domingo da parte da tarde em S. J. da Madeira no pavilhão das travessas, estiveram 10 atletas presentes no Salto em Altura em Sala Distrital com 7 pódios, 5 individuais e 2 coletivos.
Nos pódios individuais e em 1º lugar com título de campeões Distritais estiveram Raquel Rodrigues nas Iniciadas fem. e Paulo Neto que ao saltar 1,80 alcançou os mínimos para o campeonato Nacional de Juvenis, ainda sendo atleta Iniciado, em 2º lugar estiveram, Manuel Melo e Tomás Ferreira, em 3º lugar ficou Filipe Ferreira. É de salientar que alguns dos atletas da ACRDE presentes na prova subiram as suas marcas pessoais, mesmo aqueles que não alcançaram o pódio.
Coletivamente nos masculinos a ACRDE ficou em 2º lugar com 3 escalões dos seis possíveis para pontuar e as femininas ficaram em 3º lugar com 2 escalões dos seis possíveis para pontuar. Ainda estiveram presentes os seguintes atletas, Tiago Rodrigues, Beatriz Santos, Beatriz Melo, Raquel Pinho e Miguel Ferreira
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domingo, 12 de fevereiro de 2012

BENJAMINS DE ESCAPÃES NO PÓDIO EM ILHAVO

O Atletismo da ACRDE, esteve presente este domingo no 29º Grande Prémio Os Ilhavos com 13 atletas, numa manhã muito fria e com muito vento, mas que não impediu os atletas de Escapães a estarem presentes.
Individualmente subiu ao 3º lugar do pódio um dos atletas mais novos da ACRDE, Rafael Santos na prova de Benjamins A masculinos, coletivamente também os benjamins A mas. Subiram ao 2º lugar com Rafael Santos, Marco Monteiro e Flávio Caldeira, as benjamins B femininas também subiram ao 2º lugar do pódio com Inês Santos, Beatriz Monteiro e Tatiana Caldeira.
Para lá das subidas ao pódio, também estiveram presentes os seguintes atletas: Fábio Pereira, Ana Oliveira, Tiago Santos, Beatriz Santos, Américo Pinho, Paulo Santos e José Silva.
Os atletas foram acompanhados pelos treinadores Paulo Neto e Joana Pessoa.
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